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山东春季高考的复习过程中出现高原现象怎么应对

导读:山东职教高考网给大家分享山东春季高考的复习过程中出现高原现象怎么应对,希望给大家带来帮助!

  报考了山东春季高考的考生们注意啦,今天小编给大家分享山东春季高考的复习过程中出现高原现象怎么应对,希望给大家带来帮助!

山东春季高考的复习过程中出现高原现象怎么应对

  方法死板——有些同学没有根据复习内容和进度及时调整自己的学习方法与策略,这样也会造成高原现象。其实,在高考复习的不同阶段,复习内容不一样,学习的方法也不完全相同,越是临近复习后期,往往需要知识上的综合,要力求把知识融会贯通,这就需要加强分析综合能力的运用。因此,考生要根据不同阶段的复习内容和所要求的思维方法与策略,适当地对学习方法与思维方式和策略进行调整,就会走出高原期,学习成绩也会有新的提高。

  生心疲劳——山东春季高考前的复习是相当紧张的,因此不少考生日以继夜,题海战术、无论生理上还是心理上都很疲劳。生理与心理疲劳积累到一定时候就会产生“高原现象”,感觉自己再怎么使劲也上不去了,越学越糊涂。其实,疲劳和厌恶是降低学习积极性的重要因素,学习与其他活动一样,如果长时间持续进行,超过某种限度和强度时,或由于心理原因,就会产生疲劳和厌恶感,表现为精神涣散、倦怠、厌恶、反应迟钝、情绪不安等,学习效率也就下降了。

  意志薄弱——有的同学遇到困难就失去信心,考前的复习范围广、容量大、时间长,缺乏新意,形式单调。相当一部分学生很容易产生已经复习得“差不多了”的感觉,缺乏耐心,急于“求战”,很容易减弱学习的动机,甚至产生烦躁厌倦的情绪。

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